Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
- 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
- 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
- 2 čajové lžičky chia semínek, předem namočených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 banán, velký, napůl
- 60 gramů slunečnicového oleje
- 60 gramů medu
- Nutrition
- per 20 kusů
- Calories
- 16340 kJ / 3891 kcal
- Protein
- 84 g
- Carbohydrates
- 469 g
- Fat
- 211 g
- Fibre
- 66 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Energy kuličky
30 Min
Mrkvové dortíky
50min
Mandlové mléko
6ωρ. 10 λεπτ.
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10min
Šnečci s kysaným zelím
1h 45min
Univerzální bezlepkové těsto
35 Min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Kokosovo-mandlové sušenky
25 Min
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1 Std. 15 Min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Brownies z červené řepy s medem
55min