Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 54 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

2 porcje

Ingredients

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 szklanka

Protein 11.5 g

Calories 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Fat 15.5 g

Fibre 2.8 g

Carbohydrates 27 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NATURALNIE SŁODKIE 12 Recipes
Poland

You might also like...

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Zupa piwna z cheddarem i brie oraz orzechową kruszonką cynamonową

1 h

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2 h

Oliwa portugalska

10 min

Oliwa cytrynowo-rozmarynowa

2 h 20 min

Wigilijna zupa migdałowa

35 min

Zapiekany biały ser z jabłkami

55 min

Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem

2 h 50 min

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 min

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

10 min

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 min