Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 35 g siemienia lnianego
- 65 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 250 g czerstwego chleba (patrz wskazówka), pokrojonego na kawałki
- 580 g mleka
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
40
g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
or 40 g soku jabłkowego (patrz wskazówka) - 130 g cukru
- 30 g kakao
-
1
łyżeczka cynamonu, mielonego (optional)
or 1 łyżeczka esencji pomarańczowej (optional) - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1220 kJ / 291 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 13 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 133 mg
In Collections
Alternative recipes
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1 Std. 10 Min
Pomidorowe brownie
1h
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30min
Brioszka z kulką
1 Std. 40 Min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Ciasto z batatów
1h 50 min.
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2h 15 min.
Ciastka owsiane z czekoladą
35min