Devices & Accessories
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
25 krajíců
Ingredients
-
30 gramů pšenice špaldy
-
2 vrchovaté čajové lžičky celého kmínu
-
1 čajová lžička fenyklových semínek
-
1 čajová lžička koriandrových semínek
-
1 čajová lžička celého anýzu
-
50 gramů neoloupaných mandlí
-
50 gramů lněného semínka
-
40 gramů sójové mouky
-
20 gramů pšeničných otrub
-
250 gramů měkkého tvarohu
-
80 gramů vlažné vody plus na potření
-
1 sáček kypřicího prášku do pečiva, s vinným kamenem1 sáček vinného kamene
-
4 bílky (cca 130 gramů)
-
1 čajová lžička soli
-
30 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 krajíc / plátek
Protein
5 g
Calories
300 kJ /
71 kcal
Fat
4 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2 h 45 min
Pohankové krekry s černuchou
1 h
Pohankovo-datlové kuličky
24 h 20 min
Hrachovo cizrnové toasty
10 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 h 50 min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 h 10 min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min
Domácí proteinový chlebík
1 h 10 min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1 h 45 min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 h 10 min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min