Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 60 g orzechów nerkowca
- 800 g wody
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 600 g różyczek brokułu
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- 30 - 40 g oliwy z oliwek
- ½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 140 g jogurtu greckiego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1179 kJ / 282 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Carbohydrates
- 6.4 g
- Fat
- 23.3 g
In Collections
Alternative recipes
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30 min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45 min
Tagliatelle z pesto z bobu
30 min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1 godz.
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1 godz. 30 min
Makaron penne zapiekany z purée kalafiorowym
1 Std. 20 Min
Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)
30 min
Makaron z pesto z buraka
25 Min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 godz.
Kotlety ruskie
35min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min