Rybí karbanátky s quinoou

Rybí karbanátky s quinoou

4.1 9 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
12 kusů

Ingredients

  • filetů z tresky
    370 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • vody
    500 gramů
  • quinoy (v suchém stavu)
    150 gramů
  • parmazánu
    80 gramů
  • česneku
    6 stroužků
  • jarní cibulky na kousky
    60 gramů
  • cukety na kousky, bez semínek
    320 gramů
  • vejce
    4
  • olivový olej ve spreji

Nutrition per 12 kusů

Calories 1629 kcal / 6841 kJ
Protein 156 g
Fat 60 g
Carbohydrates 119 g
Fibre 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...