Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
Prep. 25 min
Total 55 min
4 porce
Ingredients
-
sýru parmazánu na kousky50 gramů
-
citrónová kůra z ½ citrónu, tence okrájená, nejlépe bio
-
červené cibule50 gramů
-
olivového oleje30 gramů
-
stroužek česneku1
-
divoké rýže200 gramů
-
quinoy100 gramů
-
vody1000 gramů
-
2 zeleninové bujónyzeleninové dochucovací pasty2 vrchovaté čajové lžičky
-
citrónové šťávy20 gramů
-
brokolice na malé růžičky, velké napůl (2 cm)280 gramů
-
mraženého zeleného hrášku rozmrazeného60 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
čerstvého sýru50 gramů
Nutrition per 1 porci
Calories
485 kcal /
2029 kJ
Protein
18 g
Fat
18 g
Carbohydrates
60 g
Fibre
5.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recepty roku 2016
12 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
