Compatible versions
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
- 30 gramů olivového oleje
-
30
gramů hroznového džusu
or 30 gramů jablečného džusu - ¼ čajové lžičky sladké červené papriky
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička hořčice
- 500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na 4 kusy
- 600 gramů vody
- 600 gramů moučných brambor, na kousky
- 400 gramů květáku, na růžičky
- 200 gramů mléka
- 30 gramů másla
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- ½ čajové lžičky sušeného estragonu
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 37 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 4.8 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Losos s bramborovou kaší
55min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35min
Krůtí rolky s rýží
40min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1h
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12sa 30 dk
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Krůtí prsa s rýží
1h 5min