Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 gramů lískových ořechů
- 310 gramů neoloupaných mandlí
- 200 gramů pšenice špaldy
- 300 gramů hladké mouky
- 20 gramů čerstvého droždí
- 40 gramů medu
- 320 gramů vody
- 50 gramů ovesných vloček, plus na posypání
- 100 gramů sušených brusinek
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky domácí citrónové pasty (viz Tip)
- ¼ čajové lžičky mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce řepkového oleje
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 1664 kJ / 398 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 8.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Hummus
5 Min
Špaldové krekry
30 Min
Pohankové krekry s černuchou
1 Std.
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6h 15 min
Falešné kapary z poupat bezinek
No ratings
Sticky toffee moučník
1 Std.
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 Std.
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 Min
Energetické semínkové krekry
1 Std.
Jogurtové muffiny s goji
40min
Ovesné sušenky se zázvorem
50 Min
Muffiny s čokoládovými kousky
1 Std.