Dýňový hummus

Dýňový hummus

4.5 14 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

8 porcí

Ingredients

500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
3 větvičky čerstvého tymiánu jen lístky
1 stroužek česneku
10 lístků čerstvé máty
100 gramů olivového oleje plus na pokapání dýně
1 čajová lžička tahini
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
70 gramů neperlivé minerální vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 1.5 g

Calories 605 kJ / 144 kcal

Fat 13.2 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2019 13 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Cizrnová mouka

45min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Kokosovo-mandlové sušenky

25min

Zázvorové sušenky s medem

1h

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Květáková pizza s klobáskou

1h 20min

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Švestková granola (bez cukru)

2h

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

45min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1h 15min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15min