Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g botwiny, pokrojonej na kawałki
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 4 morele, suszone, bez pestek
- 30 g syropu z agawy
- 40 g płatków orkiszowych
- 70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 50 g kostek lodu
- ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
- 10 jabłek, suszonych, w krążkach, do dekoracji
- 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
- 12 orzechów pekan, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pizza pepperoni z pieczarkami
2 Std. 10 Min
Domowy sok marchewkowy
5min
Bombki z piernika
3 Std. 25 Min
Mieszanka do wypieku chleba kakaowego z bakaliami
10min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1h
Truskawkowy sorbet
6h 30 min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Zielony rosół kolagenowy
7 Std. 15 Min
Koktajl tropikalny
15min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45min
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1h 20 min
Sok z jabłek, malin i cytrusów
10min