Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g botwiny, pokrojonej na kawałki
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 4 morele, suszone, bez pestek
- 30 g syropu z agawy
- 40 g płatków orkiszowych
- 70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 50 g kostek lodu
- ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
- 10 jabłek, suszonych, w krążkach, do dekoracji
- 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
- 12 orzechów pekan, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 54 g
- Fat
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3u. 45min
Zielony rosół kolagenowy
7 Std. 15 Min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15 min
Krem z liści botwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1h
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14h
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35min
Sałatka z owocami morza i sosem porowym
1 Std. 20 Min
Gazpacho z malinami
1 Std. 15 Min
Puszyste japońskie naleśniki z cukrem pudrem i owocami
50min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min