Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sementes de linhaça
- 100 g flocos de aveia finos
- 100 g polpa de abacaxi descongelada
- 100 g polpa de maracujá descongelada
- 250 g bebida de amêndoa
- 120 g iogurte grego
- 20 g amêndoa laminada torrada
- 10 g pistácio torrado
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2104 kJ / 504 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 57 g
- Fat
- 22 g
In Collections
Alternative recipes
Panquecas de banana e aveia
15 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1 godz.
Peito de galo em papelote, manteiga de ervas e gengibre com jardineira
50min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 min
Crepes de trigo-sarraceno
15 min
Overnight oat de abacate e kiwi
8 Std.
Overnight oats de maçã, canela e mel
8 Std.
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.
Bolo de aveia e frutos secos
1 Std. 20 Min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 min
Papas de millet
30 min