Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 rajčata, masitá, (odrůda býčí srdce)
- 5 špetek soli plus podle chuti
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- ½ svazku čerstvého koriandru
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů cibule, napůl
- 100 gramů červené cibule, napůl
- 70 gramů šalotky
- 2 špetky mletého černého pepře, nebo podle chuti
- 130 gramů pohanky
- 1 špetka mořské soli, hrubé
- 140 gramů vody
- 50 gramů piniových oříšků
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1098 kJ / 261 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 36 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 Std.
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Galettes zarolované s lososem (bez lepku)
45min
Kurkuma chai
15 Min
Mandlové Matcha Latte
10 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1 Std.
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže
55 min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min