Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 ratings

Prep. 5 min

Total 1 h 20 min

5 κομμάτια

Ingredients

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 11.2 g

Calories 1260 kJ / 300 kcal

Fat 26.2 g

Fibre 6.2 g

Carbohydrates 3.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινή ζωή! 22 Recipes
International

You might also like...

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1 godz. 10 min

Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο

45 min

Λεμόνια σε άλμη

Brak ocen

Δροσιστικό κοκτέιλ με τζιν και αγγουράκι

10 min

Γάλα αμυγδάλου

1 godz. 20 min

Αρωματικό ελαιόλαδο με δενδρολίβανο

45 min

Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)

10 min

Μπισκότα gingerbread

1 godz. 40 min

Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο

2 godz. 30 min

Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο

45 min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50 min

Φακές μουτζέντρα

45 min