Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 γρ. αμύγδαλα, ωμά
- 650 γρ. νερό
- 4 αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (optional)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 452 kJ / 108 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 4 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 137 mg
In Collections
Alternative recipes
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Σκανδιναβικό μπέργκερ
Brak ocen
Γάλα βρώμης
Brak ocen
Κρεμώδης μανιταρόσουπα, Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
Brak ocen
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
Brak ocen
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Τράιφλ με μανταρίνια και λευκή σοκολάτα
Brak ocen
Γάλα αμυγδάλου
6h 10min
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10 Min
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45min
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1h