Devices & Accessories
Sushi z komosy ryżowej i batatów
Prep. 45 min
Total 1 h 30 min
72 sztuki
Ingredients
-
200 g batatów pokrojonych w 1 cm słupki
-
½ łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżka syropu klonowego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 3-5 mm słupki
-
180 g komosy ryżowej (quinoa)
-
900 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
2 awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
-
1 łyżka sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 płatów wodorostów nori
Difficulty
advanced
Nutrition per 1 sztukę
Protein
0.6 g
Calories
103 kJ /
24.6 kcal
Fat
1.4 g
Carbohydrates
2.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SUSHI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sushi z wędzonym łososiem
1 h 20 min
Kotlety sojowe
40 min
Burger z tofu
2 h
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2 h 45 min
Słodkie bułeczki z nadzieniem z czarnego sezamu
1 h 30 min
Sushi z pieczarkami portobello
1 h 30 min
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1 h 30 min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 h 30 min
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
1 h 20 min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 h 20 min
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1 h 25 min
Sushi z krewetkami w tempurze
2 h 40 min