Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 90 - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 120 g płatków owsianych
- 150 g bananów, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (optional)
or 2 łyżeczki cukru wanilinowego (optional) - 30 g masła
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 151.4 kJ / 36.2 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Carbohydrates
- 4.5 g
- Fat
- 1.8 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 31.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Ciastka na myślenie
45 Min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 godz. 15 min
Ciasteczka owsiane z bananami
35min
Wegańskie ciastka bananowe
1h 5min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1ωρ. 30 λεπτ.
Ciastka owsiane bez pieczenia
1ωρ. 30 λεπτ.
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 godz. 45 min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 godz. 30 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min