Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 - 220 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 2 jajka
- 20 g oleju
- 40 - 50 g wiórków kokosowych
- 1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 łyżeczka miodu (optional)
- 1 szczypta soli
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- cukier puder, ilość do posypania (optional)
- mieszane owoce, świeże, ilość do dekoracji (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 242.6 kJ / 57.9 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Carbohydrates
- 6.9 g
- Fat
- 3.5 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 1.2 g
In Collections
Alternative recipes
Gofry owsiane
45min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 Std. 30 Min
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1h 45min
Omlet na mące kokosowej
20 Min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45min
Placki z amarantusa i banana
55 Min
Placki z mąki kokosowej
30 Min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8小时 55 分钟
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min