![Avokadolu Humus Avokadolu Humus](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9B78C7F0-CE7D-484E-BCA5-DF18E862ABAE/Derivates/e1e2ab70-8e45-40b8-9f85-8602c9a7a645.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 375 g haşlanmış nohut
- 2 - 3 diş sarımsak
- 1 avokado olgun , soyulmuş, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
- 4 yk limon suyu
- 85 g tahin
- 180 g su
- ¼ tk kimyon
- ¼ tk tuz
- 7 - 8 dal maydanoz yaprağı, taze
- taze ot yaprakları ve yenebilir çiçekler, süslemek için
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1088 kJ / 260 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 15.4 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 8.6 g
In Collections
Alternative recipes
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1hod.
Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu
20 min
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 dk
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2u. 55min
Çağla Ezmesi
10min
Limonlu Çiğ Kurabiye
15 dk
Mutabbal
10min
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
Keine Bewertungen
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 min
Fırında Ispanaklı Yumurta
35min
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 dk
Muhammara
10min