Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
- 100 gramů jahod, napůl
- 60 gramů borůvek, plus extra na ozdobu
- 120 gramů banánů, na kousky
- 100 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky, plus na ozdobu (nakrájené na kousky)
- 100 gramů jablečného džusu
- 2 polévkové lžíce konopných semínek, plus extra na ozdobu
- 15 gramů agáve sirupu
- 2 polévkové lžíce moruší, sušených, na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 9.8 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 Min
Virgin maracujové Mojito
10 Min
Galette s ratatouille
1 godz. 30 min
Avokádovo maracujové smoothie
10 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem
2sa 30 dk
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 dk
Citrónový meringue páj
3h
Sorbet z mraženého ovoce
10 Min
Smoothie z manga
10 Min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 Min