Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
-
50
g masła klarowanego, podzielonego na kawałki
or 50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki - 480 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej i opłukanej pod bieżącą wodą
- 2 jajka
- 150 g miodu, płynnego
- 50 - 60 g ksylitolu
- 70 g masła orzechowego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 20 g kakao
-
1
płaska łyżeczka proszku do pieczenia
or 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego - ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 70 g mąki gryczanej
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 759.8 kJ / 181.5 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Carbohydrates
- 23.1 g
- Fat
- 8.2 g
- Saturated Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 300.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Placki gryczane bez laktozy
35 dk
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1 Std. 55 Min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1sa
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1 godz. 45 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Migdałowe brownie z buraka
1 Std. 55 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57h 40 min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 godz. 30 min
Brownie z czerwonej fasoli
1sa
Mąka owsiana
5 menit
Owsiane brownie z mango
1sa