Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
- 130 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 70 g masła orzechowego
- 15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
40 - 70
g syropu z agawy (optional)
or 40 - 70 g syropu klonowego (optional) - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1119.6 kJ / 267.4 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 27.2 g
- Fat
- 15.8 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Mus z awokado
20 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min