Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kruchy spód
- 200 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g masła, zimnego, pokrojonego na kawałki
- 2 szczypty soli
- 75 g wody, zimnej
Nadzienie
- 130 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 200 g pomidorków koktajlowych, pokrojonych na połówki
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 300 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 4 jajka
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- 20 g rukoli, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g czarnych oliwek, bez pestek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1172 kJ / 280 kcal
- Protein
- 12.6 g
- Carbohydrates
- 16.6 g
- Fat
- 17.8 g
In Collections
Alternative recipes
Quiche ze szpinakiem i papryką
1 Std.
Tarta z serem pleśniowym
1 godz. 35 min
Tarta prowansalska
1 Std. 15 Min
Tarta wegetariańska
1 Std. 10 Min
Tarta z brokułem i łososiem
1 godz. 35 min
Tarta orkiszowa z serem feta i burakami
3 Std.
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1 Std. 45 Min
Tarta z kozim serem i pieczonymi burakami
2 Std. 30 Min
Tarta z gruszkami i rokpolem
1 Std. 40 Min
Quiche z kurczakiem, pomidorami i bazylią
1 Std. 15 Min
Quiche z resztkami sera i wędlin
40 Min
Tarta z kurczakiem
1 Std. 55 Min