Devices & Accessories
Perníková granola
Prep. 15 min
Total 1 h 45 min
1150 gramů
Ingredients
-
50 gramů kandované pomerančové kůry
-
80 gramů sušených jablek, na kroužky
-
180 gramů sušených švestek
-
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
-
125 gramů jablečného džusu
-
125 gramů medu
-
20 gramů oleje
-
15 gramů perníkového koření
-
350 gramů ovesných vloček
-
15 gramů žitných otrub
-
15 gramů pšeničných otrub
-
25 gramů lněných semínek
-
80 gramů slunečnicových semínek
Difficulty
medium
Nutrition per 1150 gramů
Protein
82.7 g
Calories
15393.2 kJ /
3676.6 kcal
Fat
97.5 g
Fibre
80.3 g
Carbohydrates
684.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Batátové buchty
3 h
Kaštanové pyré
15 min
Čokoládový dortík s chilli
13 h
Pomalu vařené fazole haricot
14 h 40 min
Kokosová granola
1 h 40 min
Svařák z cideru
25 min
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35 min
Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy
2 h
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 min
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2 h 20 min
Halloweenské houstičky
3 h 20 min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 h 20 min