Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Nutrition
- per 1150 gramů
- Calories
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Protein
- 82.7 g
- Carbohydrates
- 684.4 g
- Fat
- 97.5 g
- Fibre
- 80.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Aïoli
5 Min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Masala chai
15 Min
Ovocný koláč z banánové mouky
45 Min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 Min
Velikonoční pizza s rukolou a mini mozzarellou
1 Std. 45 Min
Cop s tuňákem
1hod. 40min
Rebarborové pyré s jablky a jahodami
20 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 Min
Višňové cookies s kokosem
35 Min
Podzimní celerový salát
15 Min
Hummus
5 Min