Rissoler 200 g de courgettes

Name: Rissoler 200 g de courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 200 g de courgettes

4.6 148 ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

200 g

Ingredients

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
200 g de courgettes coupées en rondelles (2 cm), puis en quatre (2 cm)

Difficulty

easy

Nutrition per 200 g

Sodium 6 mg

Protein 4 g

Calories 923 kJ / 220 kcal

Fat 20 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Recipes
France

Mix and match III 29 Recipes
France

You might also like...

Œufs brouillés au saumon fumé

4.0(44)

20min

Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais

4.8(238)

50min

Dorade au pesto et pommes de terre vapeur

3.8(5)

35min

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(53)

20min

Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu

4.8(41)

30min

Rissoler 300 g de champignons frais

4.8(134)

25min

Rissoler lardons et champignons

4.7(56)

20min

Rissoler 200 g de poireaux

4.7(51)

20min

Gâteaux banane-noisette

4.6(67)

55min

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

4.3(108)

1u.

Semoule de couscous épicée

4.7(110)

25min

Poisson vapeur au citron et légumes

4.6(180)

40min