Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
150
g płatków owsianych, górskich
or 150 g płatków owsianych bezglutenowych -
50
g siemienia lnianego złotego
or 50 g siemienia lnianego brązowego - 30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
80 - 100
g syropu z agawy
or 80 - 100 g syropu klonowego - 50 g masła orzechowego
- 1 jajko
- 1 szczypta soli
- 5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (optional)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 666.3 kJ / 159.2 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Carbohydrates
- 21.1 g
- Fat
- 6.5 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 105.7 mg
Alternative recipes
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50 Min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1 Std. 45 Min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1 Std. 10 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Bananowe kulki mocy
20min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min