Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 130 g wiórków kokosowych
- 60 g siemienia lnianego
- 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
- 60 g oleju kokosowego, płynnego lub podzielonego na kawałki
- 100 g wody, gorącej
- 60 g miodu, płynnego lub podzielonego na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1304.8 kJ / 311.7 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 16.7 g
- Fat
- 27.8 g
- Saturated Fat
- 20.5 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodium
- 9.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10 Min
Migdałowy pudding z chia
15 min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 min
Smoothie bowl z ananasa
15 min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 Min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 Min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 Min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4 Std. 50 Min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2h 10min
Smoothie bowl z melonem i papają
2 Std. 20 Min