Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Warstwa kokosowa
- 200 g wiórków kokosowych
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
-
30 - 50
g syropu z agawy (patrz wariant)
or 30 - 50 g syropu klonowego - 100 g mleczka kokosowego
Warstwa czekoladowa
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 50 g mleczka kokosowego, tłustego
-
15 - 20
g syropu z agawy
or 15 - 20 g syropu klonowego
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 3461 kJ / 826.7 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 69.3 g
- Saturated Fat
- 56.3 g
- Fibre
- 15.7 g
- Sodium
- 29.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Pudding czekoladowy z chia
20min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1h 15min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15min
Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej
1h 20min
Lody migdałowe (bez cukru)
12h 45min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55 min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2 godz. 45 min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5min
Owsiane brownie z mango
1h