Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 γρ. πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
- 400 γρ. νερό
- 10 - 20 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση
- αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1202.3 kJ / 286.3 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Carbohydrates
- 44.1 g
- Fat
- 8 g
- Saturated Fat
- 1.2 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 376.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 phút
Βραστά αυγά
20 Min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Ρύζι στον ατμό
25 Min
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Pas d’évaluation
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 phút
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 phút
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 phút
Αρωματικό ρύζι
25 Min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35 phút
Πανακότα χαλλούμι με ζελέ φράουλας
25ωρ.
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min