Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 - 100 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 400 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 4-6 pomarańczy)
- 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 20 g miodu, płynnego (optional)
- Nutrition
- per 1 Cały przepis
- Calories
- 1633 kJ / 390 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 76 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Sok z marchewki (od 6. miesiąca życia)
10min
Syrop imbirowy
2h
Napój energetyczny
10min
Różowe shoty z imbirem
30 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min
Shoty na odporność
15 min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10min