Devices & Accessories
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
Prep. 15 min
Total 15 min
4 ποτήρια
Ingredients
-
γιαούρτι250 γρ.
-
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο1
-
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια420 γρ.
-
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτιαροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια350 γρ.
Ολοκλήρωση
-
½ νεκταρίνι, σε φέτεςροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες½
-
φράουλες πλυμένες4
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ποτήρι
Protein
4 g
Calories
435 kJ /
104 kcal
Fat
3 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
17 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Παγωμένα ροφήματα
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1 h 10 min
Ψητή πατατοσαλάτα
1 h
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
No ratings
Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)
No ratings
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
No ratings
Λεμονάδα με καρπούζι
10 min
Καλοκαιρινό κοκτέιλ
No ratings
Αναζωογονητικό smoothie
5 min
Πανετόνε
No ratings
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1 h
Κοκτέιλ Καραϊβικής
15 min
Φρέντο καπουτσίνο
15 min