Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g apă
- 500 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)
- 1 lămâie, tăiată în 8 clini
- 8 roșii cherry, eventual tăiate jumătăți
- 12 frunze de spanac proaspăt
- 1 linguriță sare, sau după gust
- 1 - 2 prize piper măcinat, sau după gust
-
200
g quinoa
or 200 g orez - 100 g lapte de cocos
- zeamă de lămâie, de la ½ lămâie
- 5 frunze busuioc proaspăt
- 1 linguriță sare grunjoasă
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1795 kJ / 429 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Carbohydrates
- 19.3 g
- Fat
- 24.5 g
- Fibre
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Milkshake cu căpșune
5 min
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
No ratings
Jeleu de chilli
No ratings
Cocktail cu espresso
15 Min
Cocktail cu ceai negru și rom
1 Std. 30 Min
Bavareză de sparanghel
No ratings
Caipirinha
No ratings
Manhattan
No ratings
Daïquiri
No ratings
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
No ratings
Burgeri-clovni
2 Std.
Mojito
5 min