Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 γρ. νερό
- 200 - 300 γρ. φασολάκια, φρέσκα, σε κομμάτια (3-5 εκ.)
- Nutrition
- per 100 γρ.
- Calories
- 154 kJ / 37 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 0 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 2 mg
In Collections
Alternative recipes
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 phút
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 phút
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 Min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
No ratings
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Τσιγαρισμένος σολομός
15 Min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 phút
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 Min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
No ratings