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Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)
4.6 17 rating
Prep. 5 min
Total 5 min
2 portions
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Ingredients

  • 60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
  • 1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
  • 4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
  • 85 g d'amandes entières, émondées

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 12 mg
Protein 12 g
Calories 2180 kJ / 521 kcal
Fat 40 g
Fibre 13 g
Saturated Fat 17 g
Carbohydrates 39 g

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