Compatible versions
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g curgete cortada às rodelas
- 300 g cenoura cortada às rodelas
- 300 g batata cortada às rodelas
- 400 g corvina
- 2 ½ c. chá de sal
- 15 g coentros
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 300 g brócolos
- 350 g ervilhas descongeladas
- 750 g água
- 30 g azeite
- 200 g natas
- 1 dente de alho
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1583 kJ / 378.3 kcal
- Protein
- 21.3 g
- Carbohydrates
- 32.4 g
- Fat
- 20.4 g
- Saturated Fat
- 9.2 g
- Fibre
- 8.9 g
- Sodium
- 1110.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Fusilli com frango no forno
35 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 menit
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
No ratings
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35 Min
Esparguete preto com lulas de conserva
30 min
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1j
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30 min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 menit
Penne com curgete e molho de feijão
35 Min
Bifes de atum com molho de tomate
30 min
Massa com molho de legumes e queijo
1j
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 menit