Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

4.9 53 rating

Prep. 20 min

Total 40 min

6 porcí

Ingredients

80 gramů čedaru na kousky (2 cm)
6 vajec
2 polévkové lžíce smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
2 jarní cibulky na kousky (30 gramů)
1 čajová lžička čerstvé petržele nasekané
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce olivového oleje
6 plátků anglické slaniny na 1cm plátky
80 gramů čerstvého špenátu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15.8 g

Calories 930 kJ / 224 kcal

Fat 17.4 g

Carbohydrates 0.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Massaman curry s kuřecím masem

Massaman curry s kuřecím masem

1 h 40 min

Rýžový salát se pstruhem

Rýžový salát se pstruhem

35 min

Krokety se šunkou a kozím sýrem

Krokety se šunkou a kozím sýrem

9 h 20 min

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

Bramborový salát s hruškou, fazolemi a slaninou

2 h 30 min

Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

1 h 20 min

Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem

Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem

35 min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1 h

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví

1 h

Low carb lasagne

Low carb lasagne

1 h 30 min

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55 min

Masové kuličky ve španělské omáčce

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 min