Devices & Accessories
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
Prep. 15 min
Total 30 min
4 μερίδες
Ingredients
-
ντομάτες (περίπου 200 γρ. η κάθε μια)4
-
σκελίδα σκόρδο1
-
δυόσμο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους (1-2 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 - 2 πρέζες
-
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι στραγγισμένο100 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
179 mg
Protein
9 g
Calories
912 kJ /
218 kcal
Fat
16 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
2 g
Carbohydrates
7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Συνταγές με 5 υλικά
12 Recipes
International
International
You might also like...
Χριστουγεννιάτικος ψητός μπακαλιάρος (Πορτογαλία)
1 h 15 min
Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια
25 min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 h
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50 min
Φράουλες sous-vide με μους λευκής σοκολάτας και τυρί κρέμα
No ratings
Χοιρινές μπριζόλες sous-vide με σαλάτα μήλου
2 h 40 min
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45 min
Χριστουγεννιάτικη σάλτσα ψωμιού
No ratings
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1 h
Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)
15 min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 h 55 min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1 h 5 min