Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 15 min

2 portions

Ingredients

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Raviolis vapeur au porc et au chou

1 Std. 35 Min

Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix

2 Std.

Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre

Keine Bewertungen

Ketchup curry-fraises

1 Std.

Granité de fruits frais

5 Min

Pizza Margherita

2 Std. 10 Min

Pesto au basilic

10 Min

Biscuits au quinoa

1 Std.

Tortillas de chia et quinoa et trio de dips

1 Std. 45 Min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1 Std. 15 Min

Booster d'immunité

5 Min