Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.5 22 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory

40 min

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 min

Polévka zelená cuketová

30 min

Obilná bezmléčná kaše

35 min

Hovězí maso s rajčatovou omáčkou

50 min

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30 min

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

1 h

Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati

30 min

Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem

1 h 20 min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

1 h

Losos se zeleninou a kuskusem

40 min

Těstoviny s tuňákem

40 min