Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 21 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Fat 7.3 g

Fibre 10.6 g

Carbohydrates 38 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50 min

Veganská polévka z hlívy ústřičné

40 min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 min

Kubánské picadillo

50 min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 min

Veganská boloňská omáčka

50 min

Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou

55 min

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35 min

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 min

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35 min