Sopa de thenthuk

Sopa de thenthuk

4.6 9 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

4 doses

Ingredients

Noodles

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
150 g
ovo
1
água
20 g

Sopa

cebola
80 g
dente de alho
1
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
20 g
coentros só as folhas
4 pés de
azeite
30 g
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
200 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
200 g
espinafres
50 g
caldo de legumes caseiro
2 c. sopa de
água
1000 g
molho de soja
1 c. sopa de

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 283.3 mg

Protein 7.5 g

Calories 1352.5 kJ / 323.3 kcal

Fat 16 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 38.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Sopa de tomate, feijão e acelgas

45 min

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

40 min

Caril Massaman vegan de beringela

50 min

Sanduíche com falafel e molho de coentros

45 min

Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor

55 min

Bolinhas de batata e queijo mozarela com azeite de ervas

1 h 20 min

Sopa de sabores de Inverno

50 min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 h 40 min

Sopa miso (Misoshiru)

15 min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40 min

Goulash de lentilhas e cogumelos

45 min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30 min