Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g şeftali, soyulmuş, çekirdeksiz
- 240 g karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
- 100 - 200 g tuzsuz lor peyniri, taze, damak tadına göre
- 40 g avokado
- 300 g inek sütü, az yağlı, soğuk
- karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
- 8 nane yaprağı
- Nutrition
- per 1 bardak
- Calories
- 560.5 kJ / 134 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 15.8 g
- Fat
- 4.5 g
- Saturated Fat
- 1.5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 216.5 mg
Alternative recipes
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Smoothie
5min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Meyve Nektarı
10min
Portakallı ve Tarçınlı Çörekler
5 Std. 30 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Tütsülenmiş Uskumrulu ve Semizotlu Dip
10min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Sağlıklı Shake
10min
Yeşil Smoothie
10min
Arnold Palmer Limonatası
20 min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min