Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
200
g orzechów nerkowca
or 200 g migdałów, blanszowanych - 100 g wiórków kokosowych, plus dodatkowa ilość do posypania
- 50 g oleju kokosowego
- 50 g syropu z agawy
-
2
łyżeczki pasty waniliowej (patrz wskazówka)
or 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1098.2 kJ / 261.5 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Carbohydrates
- 11.1 g
- Fat
- 22.5 g
- Saturated Fat
- 13.2 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 8.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Waniliowy erytrytol
72 Std.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1h
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4h 50min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1h 45 min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 min
Jaglane batony z migdałami
4 godz. 20 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1h 10 min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1sa 30 dk
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Wegańskie kulki mocy
15 min