Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g sementes de sésamo
- 1 bolbo de funcho (200 g aprox.), cortado em pedaços
- 1 maçã vermelha (200 g aprox.), cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
-
10
g salsa
or 10 g cerefólio - 20 g azeite
- 20 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
- ¾ - 1 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 265 g grão-de-bico cozido escorrido
- 100 g queijo feta esfarelado
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1222.8 kJ / 292.3 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Carbohydrates
- 32.5 g
- Fat
- 14.8 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 8.8 g
- Sodium
- 584.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Salada de beterraba com halloumi
15 Min
Atum fresco com feijão-verde
30 min
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 min
Sopa de batata com ovos e cogumelos salteados
40 min
Salada quente mediterrânica
30 min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min