Batoniki na dobre wyniki
TM6 TM5

Batoniki na dobre wyniki

4.2 (244 ratings)

Ingredients

  • 60 g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich
    or 60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich
  • gorąca woda, do namoczenia daktyli
  • 140 g masła orzechowego (patrz wariant)
  • 50 g miodu
  • 30 g masła
  • 50 g ryżu preparowanego
  • 50 g migdałów, w płatkach
  • 20 g wiórków kokosowych
  • 10 g nasion chia (optional)

Nutrition
per 1 sztukę
Calories
694.9 kJ / 166.1 kcal
Protein
4 g
Carbohydrates
14.8 g
Fat
11.2 g
Saturated Fat
3.6 g
Fibre
1.8 g
Sodium
3.3 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes