Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
60
g daktyli, suszonych, bez pestek, miękkich
or 60 g moreli suszonych, bez pestek, miękkich - gorąca woda, do namoczenia daktyli
- 140 g masła orzechowego (patrz wariant)
- 50 g miodu
- 30 g masła
- 50 g ryżu preparowanego
- 50 g migdałów, w płatkach
- 20 g wiórków kokosowych
- 10 g nasion chia (optional)
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 694.9 kJ / 166.1 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 14.8 g
- Fat
- 11.2 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 3.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Ciastka na myślenie
45min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2 Std. 30 Min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10 min
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Batony z musli
50 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Bananowe kulki mocy
20 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Batoniki musli
1 Std.
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h