Devices & Accessories
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porties
Ingredients
-
extra vergine olijfolie80 g
-
zout¾ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
citroenen bij voorkeur biologisch, schil en sap1 - 2
-
4 witvisfilets, (elk soort witvis), (120-200 g elk)tarbotfilets (120-200 g elk)4
-
gemengde groenten (bijv. wortel, courgette, bleekselderij, knolraap), indien nodig in stukken gesneden200 g
-
peterselieblad, vers alleen de blaadjes6 takjes
-
water500 g
-
aardappelen geschild, in plakjes gesneden (3 mm)400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het basiskookboek
174 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Slowcooken kalfsstoofpot
2 h 10 min
Maïsbrood en cheddar muffins
No ratings
Pastasalade met kip
1 h 15 min
Frambozen-pistache cake
4 h 35 min
Kabeljauw met citrusboter
50 min
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50 min
Pastasalade met forel en groenten
No ratings
Mediterrane zeevruchten met rijst en chorizo
1 h 5 min
Verloren brood met peer, gember en bessenjam
No ratings
Gestoomde Pudding met Bloedsinaasappel en Campari
No ratings
Kip met romige groenten saus
50 min
Groentensoep
35 min