Fruitpapje met ontbijtgranen

Name: Fruitpapje met ontbijtgranen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g ontbijtgranen; 100 g fruit; 90 g water; 1 tl koolzaadolie

No ratings

Prep. 5 min

Total 20 min

1 portie

Ingredients

ontbijtgranen
20 g
20 g volkoren graanvlokken
fruit in stukken gesneden
100 g
water
90 g
koolzaadolie (5 g)
1 tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4 g

Calories 654 kJ / 156 kcal

Fat 6 g

Fibre 4.4 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Het basiskookboek 174 Recipes
Benelux

You might also like...

Knolselder parmigiana

5.0(1)

1 h 10 min

Druiven en cava trifle

No ratings

Lookbrood met vegan kaas

No ratings

Donkere chocolade koekjes met witte chocolade vulling

2.0(1)

5 h 50 min

Groenten met aardappelen en vlees

5.0(1)

35 min

Gevulde groenten

2.1(7)

1 h 20 min

Skelethoofden

5.0(1)

5 h

De eerste hap: Zalm met Groenten

No ratings

Bevroren veenbessen margarita

5.0(1)

5 min

Soep van rijst, aardappelen en peterselie

3.7(3)

35 min

Kipnuggets

4.0(2)

40 min

Boterkoekjes

4.5(31)

50 min