Fruitpapje met ontbijtgranen

Name: Fruitpapje met ontbijtgranen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portie
Ingredients: 20 g ontbijtgranen; 100 g fruit; 90 g water; 1 tl koolzaadolie

5.0 1 rating

Prep. 5 min

Total 20 min

1 portie

Ingredients

ontbijtgranen
20 g
20 g volkoren graanvlokken
fruit in stukken gesneden
100 g
water
90 g
koolzaadolie (5 g)
1 tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 4 g

Calories 654 kJ / 156 kcal

Fat 6 g

Fibre 4.4 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Het basiskookboek 174 Recipes
Benelux

You might also like...

Rijst met groentemix

4.4(27)

55 min

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

3.6(7)

30 min

Bolognesesaus

3.5(24)

1 h 15 min

XXL - Pompoensoep

4.5(2)

50 min

Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus

3.6(12)

45 min

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

3.8(12)

50 min

Gehakte uien

5.0(2)

5 min

Tagliatelle met broccoli

2.4(5)

15 min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

3.7(9)

1 h

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

3.5(2)

1 h

Kipfilet met champignonsaus en aardappelen

4.1(18)

1 h

Prei-aardappelpuree met Kabeljauw

4.0(1)

50 min