Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 18.5 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 65.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Migdałowe brownie z buraka
1 godz. 55 min
Lody wiśniowo-bananowe
10min
Wegańskie kulki mocy
15min
Lody z mango bez laktozy
2h 10 min
Brownie z tahini
45 min
Mus z awokado
20 min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2 Std. 30 Min
Krem figowy z orzechami laskowymi
20 min
Duo z buraka
35 min
Wegański mus z bananów i awokado
1h 10min
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 Std. 30 Min