Pan crujiente de trigo sarraceno

Pan crujiente de trigo sarraceno

4.8 23 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 30 min

10 unidades

Ingredients

120 g de trigo sarraceno en grano
30 g de salvado de avena
50 g de copos de avena
30 g de amaranto hinchado
100 g de semillas variadas (sésamo, amapola, chía, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc...)
1 cucharadita de sal
30 g aceite de girasol
250 g de agua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 234.3 mg

Protein 5.3 g

Calories 685 kJ / 163 kcal

Fat 9.2 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 18.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recetas "sin" para todos 80 Recipes
Spain

You might also like...

Pan de semillas rico en proteínas

Pan de semillas rico en proteínas

9 h

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

Pan de trigo sarraceno, chía y semillas

1 h 30 min

Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

40 min

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)

1 h 5 min

Pan 100% trigo sarraceno

Pan 100% trigo sarraceno

2 h

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3 h

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

5 min

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

8 h

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1 h 30 min

Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

1 h 20 min

Pan de nueces

Pan de nueces

55 min

Carrot cake de almendra sin gluten

Carrot cake de almendra sin gluten

2 h 30 min