Skip to main content Search
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
4.5 2 ratings
Prep. 10 min
Total 1 h 45 min
16 bucăți
Sign up for free

Ingredients

  • quinoa
    70 g
  • semințe de in
    1 lingură
  • semințe de chia
    1 lingură
  • măr (orice soi) (aprox. 1 măr mic), fără cotor și tăiat sferturi
    70 g
  • curmale fără sâmburi
    80 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    80 g
  • merișoare uscate
    40 g
  • fulgi de ovăz
    90 g
  • Rice Bubbles® (orez expandat)
    70 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    30 g
  • zahăr de cocos
    70 g
  • semințe de floarea soarelui
    2 linguri
  • ulei de avocado
    50 g
  • ouă
    3
  • miere
    50 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 49 mg
Protein 3.8 g
Calories 756.9 kJ / 180.2 kcal
Fat 7.2 g
Fibre 2.8 g
Saturated Fat 2 g
Carbohydrates 24.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recreația mare 10 Recipes
International

You might also like...

Ricotta preparată în casă

4.6(8)

1 h 15 min

Unt de dovleac

5.0(3)

35 min

Supă de conopidă mov

No ratings

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

4.4(8)

40 min

Plăcintă cu mere și coacăze negre

4.6(24)

2 h

Dhal cu lapte de cocos

4.2(13)

25 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7(27)

1 h 10 min

Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe

5.0(1)

1 h 35 min

Salată de alac în stil grecesc

5.0(2)

30 min

Biscuiți falafel

4.3(4)

40 min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

5.0(15)

45 min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

4.5(6)

2 h 30 min