Melci din omletă, umpluți cu spanac

Melci din omletă, umpluți cu spanac

3.7 3 ratings

Prep. 20 min

Total 45 min

10 bucăți

Ingredients

parmezan tăiat bucăți (2-3 cm)
20 g
ouă
2
sare fină
1 priză
morcovi curățați de coajă
2
apă
500 g
spanac tânăr, proaspăt spălat și zvântat
100 g
șuncă
4 felii
frunze de rozmarin proaspăt
20
boabe de fasole kidney, din conservă
10

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bucată

Protein 5 g

Calories 243 kJ / 58 kcal

Fat 3.2 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 2.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bucătăria copiilor 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20 min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min

Manhattan

No ratings

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24 h 50 min

Batoane cu quinoa

24 h

Pizza Star

1 h 45 min

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 h 45 min

Cartofi în sos picant de roșii

35 min

Mini calzone cu spanac

2 h 35 min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

„Brioșe” din spaghetti

55 min